منوعات

اخبار الرياضة

علوم و تكنولوجيا

اخطار النوم علي البطن

موضوع خاص للفتيات وهام جدا الكثير منا لا يعلمه ولقد اتينا اليكي اليوم لكي نفيدك احذري سيدتي من النوم علي بطنك لانه قد يسبب

  1. النوم علي الظهر يسبب اجهاد فقرات الظهر مما يسبب تقوس الظهر
  2. اجهاد  بعض فقرات الرقبهمما يجعلها توثر علي الاعصاب
  3. اضعاف عضلات البطن
  4. وقد اثبت الباحثون ان السبب في ارتفاع نسبه موت الاطفال الي ثلاثه اضعاف هو نومهم علي بطونهم مقارنه بالاطفال الذي يناموت علي احد الجانبين
  5. ضيق في التنفس بسبب ثقل الجسم الذي يعيق تمدد الصدر مما يوثر علي التنفس فيقلل نسبه الاكسجين ويوثر في القلب والدماغ